কোনও ব্যক্তি তার জীবনের এক তৃতীয়াংশ ঘুমাতে উত্সর্গ করে যাতে শরীর পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠতে পারে। এবং ঘুমের সময় শরীরের স্বাচ্ছন্দ্য এবং সঠিক অবস্থান সরাসরি বিশ্রাম এবং স্বাস্থ্যের মানের উপর প্রভাব ফেলে। একটি গদি হ'ল গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যা শরীরের সঠিক অবস্থান বজায় রাখতে প্রয়োজনীয়।
তবে কীভাবে এবং কোথায় এটি চয়ন করবেন? অনলাইন স্টোর "ও, গদি" ঘুমের জন্য মানের মানের পণ্যগুলির একটি বৃহত নির্বাচন প্রস্তাব করে, তাই ক্রেতাদের আকার সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং বিশেষজ্ঞদের সাধারণ সুপারিশগুলি বিবেচনা করা উচিত।
গদি নির্বাচন করার সময় 5 টি সাধারণ টিপস:
১. সম্ভাব্য ব্যবহারকারীর বয়স অন্যতম প্রধান মানদণ্ড। বছর যত কম হবে, তত বেশি অনমনীয় মডেল হওয়া উচিত। 3 বছরের কম বয়সের বাচ্চাদের সবচেয়ে শক্ততম মডেলগুলি কেনার প্রয়োজন (তারা সাধারণত নারকেল কুইর থেকে তৈরি হয়), কারণ শিশুদের হাড়গুলি সহজেই বিকৃত হয়। এবং 3 থেকে 7 বছর বয়সী, অতিরিক্ত অনমনীয়তা অকেজো, কারণ শিশু অস্বস্তি বোধ করতে পারে - মাঝারি-হার্ড বা স্প্রিংলেস একটি ভাল বিকল্প হবে।
২. কিশোর-কিশোরীদের মাঝারি-দৃ products়তার পণ্যগুলির উপর ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, যার উত্পাদনতে একটি ক্ষীরের মনোলিথ ব্যবহৃত হয়েছিল।
৩৩ বছরের বেশি বয়সী লোকেরা নরম গদিতে মনোযোগ দিতে পারে, কারণ বয়স বাড়ার সাথে সাথে রক্তনালী এবং জয়েন্টগুলি ক্ষতির প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
4. মেরুদণ্ডের সমস্যাগুলির জন্য (উদাহরণস্বরূপ, স্কোলিওসিস) কঠোর পদক্ষেপের প্রয়োজন - বর্ধিত অনমনীয়তা একটি ভাল প্রতিরোধ হবে।
৫. আপনার ক্রেতার উচ্চতা এবং ওজনও বিবেচনায় নেওয়া উচিত। পাতলা লোকেদের নরম মডেলগুলিতে ঘুমানো দরকার, অন্যথায়, একটি ছোট শরীরের ওজনের নীচে, গদি বাঁকানো এবং বাঁকানো মেরুদণ্ডের কারণ হবে না। সম্পূর্ণ ব্যক্তির জন্য, বিপরীতে - একটি নরম পণ্য মাঝখানে বাঁকানো হবে এবং পুরো শরীরের স্তরের নীচের অংশটি উল্লেখযোগ্যভাবে নীচে নেমে যাবে, সুতরাং একটি শক্ত গদি প্রয়োজন।
একটি গদি তিনটি প্রধান গুণাবলী
ক্রয়ের সময় অনেক লোক গদিটির দাম থেকে শুরু করে তবে এটি ভুল। একটি সস্তা পণ্য সাধারণ মঙ্গল এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, কারণ এটি প্রাথমিক বৈশিষ্ট্যগুলি পূরণ করে না।
গদি অবশ্যই অর্থোপেডিক হতে হবে। যখন মডেলটি আপনার শারীরিক ডেটার সাথে মেলে তখন একটি পূর্ণাঙ্গ অর্থোপেডিক প্রভাব অর্জন করা হয়। তারপরে, ঘুমের সময়, প্রয়োজনীয় রক্ত সঞ্চালন, পেশীগুলির একটি শিথিল অবস্থা এবং মেরুদণ্ডের সঠিক অবস্থান বজায় থাকবে।
গদিটির অপারেশনাল বৈশিষ্ট্য এবং মানব মেরুদণ্ডের অবস্থার অনমনীয়তা দ্বারা প্রভাবিত হয়, যা পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, সম্ভাব্য ব্যবহারকারীর ওজন এবং বয়সের ভিত্তিতে।
তবে পরিষেবা জীবন গদি পূরণ করতে ব্যবহৃত উপাদানের উপরও নির্ভর করে। ভাল মডেল তৈরির জন্য, একটি প্রাকৃতিক ফিলার ব্যবহৃত হয় - এটি স্বাস্থ্যের জন্য এটির আকার এবং সুরক্ষা বজায় রাখার জন্য দায়ী। তবে এই জাতীয় পণ্যটির জন্য আরও বেশি ব্যয় হবে।
গদিগুলি কী: ঝর্ণা সহ এবং ছাড়াই
গদিটির গোড়ার জন্য, একটি কেন্দ্রীয় শক-শোষণকারী ব্লক সর্বদা ব্যবহৃত হয়, যার ভিতরে স্প্রিংস বা মনোলিথিক উপাদান অবস্থিত হতে পারে।
বসন্ত মডেলগুলিতে, স্প্রিংয়ের ঘনত্ব প্রতি মিটার 100 থেকে 1000 পর্যন্ত হয়ে থাকে সর্বোত্তম পণ্যগুলিতে বার্থে 2000 টি স্প্রিং থাকে এবং ইন্টারলেয়ারের জন্য বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
বসন্তহীন গদি, তদনুসারে, কোন স্প্রিংস নেই। একটি মনোলিথ এক স্তর নিয়ে গঠিত হতে পারে বা একত্রিত হতে পারে, নরম এবং হার্ড ফিলারগুলি একত্রিত করে। অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স প্রাকৃতিক ফিলার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি অ্যালার্জি সৃষ্টি করবে না, এটি স্থিতিস্থাপক এবং ঘুমাতে আরামদায়ক।
গদি কেনা একটি দায়বদ্ধ সিদ্ধান্ত, যার উপর নির্ভর করে একটি ভাল বিশ্রাম এবং স্বাস্থ্য নির্ভর করে।বাছাই করার সময়, আপনার স্বতন্ত্র শারীরিক পরামিতিগুলি অ্যাকাউন্টে নেওয়া দরকার যাতে মেরুদণ্ড এবং সাধারণ সুস্থতার ক্ষতি না হয়।
